鈣是促進骨骼發育的重要營養元素，對人體的生長發育有著十分重要的意義。很多青少年和老年人都存在缺鈣的問題，所以在生活中...【詳細】

發布日期：2022-11-01 16:16:48

海蜇分為海蜇頭和海蜇皮兩種，但都是由海產水母加工泡制而成的;海蜇的營養價值非常豐富，那么海蜇的營養價值與作用是怎樣的呢...【詳細】

發布日期：2022-10-20 15:00:16

火龍果是夏季熱門的時令水果之一，因其外表肉質鱗片似蛟龍外鱗。并且在成熟的時候，火紅的果皮看上去就像紅色的火焰一般，故...【詳細】

發布日期：2022-10-20 14:27:11

黃皮是夏季的時令水果。黃皮被人熟知的功效有助消化、理氣，俗話說饑食荔枝，飽食黃皮。其實黃皮全身都是寶，那么黃皮的營養...【詳細】

發布日期：2022-10-18 14:16:26

相信很多人對于葡萄的喜愛不僅僅來自于它誘人的外觀，而且還有它甜美的口感以及對人體有著十分重要的營養物質，雖說很多人都...【詳細】

發布日期：2022-10-18 14:00:50

人的記憶力是和遺傳有關的。當然，后天的營養和后天的鍛煉也非常的重要。有下面幾種食物可以幫助補腦，增強記憶力， 下面一起...【詳細】

發布日期：2022-10-18 13:47:33

空心菜的熱量基本在20大卡，每100克空心菜的熱量是20大卡，青菜中含有維生素C也含有蛋白質和鈣等多種營養物質，通常能夠滿足人...【詳細】

發布日期：2022-09-25 14:09:04

青蘿卜也被稱為沙窩蘿卜、賽鴨梨等，其中含有較高的水分，所以單位重量下青蘿卜的熱量并不高，一般每100克青蘿卜的熱量大約是...【詳細】

發布日期：2022-09-25 13:50:56

香菜作為一種常見的佐料，經常會出現在每道食物里，打火鍋的時候，在醬料碗里撒上一些香菜，可以提升人們的食欲。下面一起來...【詳細】

發布日期：2022-09-25 13:44:40

榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果;榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解經...【詳細】

發布日期：2022-04-03 15:13:00